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红枣桂圆枸杞红糖水的功效有哪些呢

时间:10-13 来源:百科知识 访问次数:44

桂圆红枣枸杞是生活中再熟悉不过的这几种中成药,这其中具有丰富补血补气的功效,尤其是枸杞中可以调理肾脏,保护肝脏,还能增强造血功能,红枣是女性的最爱,平时红枣可以吃,也可以泡水喝,还可以做粥喝,既然红枣枸杞和桂圆中的功效这么多,那么红枣桂圆枸杞红糖水的功效有哪些呢?

桂圆红枣枸杞茶的功效:

1、桂圆红枣枸杞茶是补血补气的佳品。

2、枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣枸杞茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。

3、红糖中的钙、铁含量都比白糖要高,还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等,更不像白糖那样甜腻。另外,红糖的葡萄糖含量很高,很容易被人体直接吸收消耗掉。

4、现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。

5、健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。

6、补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血,台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,桂圆,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。

7、养血安神:女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉可起到养血安神,舒肝解郁的功效。

要知道红枣桂圆枸杞中富含有丰富的维生素和营养价值,红枣中具有补血补气的功效,桂圆中可以调理肠胃,治疗低血压,高血压,能预防心脑血管疾病,现在不少人喜欢喝红枣水来增强造血功能,不管是红枣桂圆枸杞还是红糖,这其中的功效都是很丰富的。

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